2. “心平气和地交谈是一个关键。”

在进餐或者两人悠闲时愉快地交谈,往往胜过春药。温柔的话语能够促进性爱的交流。丈夫可以告诉妻子他多么爱她,也可以轻轻地叫着她的名字,以表示在性爱生活中他和她的身心交融。
“对许多女人来说,交谈与感受爱慕,比性爱更为重要。”旧金山大学加利福尼亚医学院心理学家伦尼说,“特别对一个既要工作又要照管孩子的妇女来说,和丈夫理智地进行令人振作的交谈,会是一种真正的快乐。”
3. “丈夫应帮助我们缓释性能力上的顾虑。”

研究表明,只有大约60%的妇女在超过半数的性生活中能进入性高潮,不少妇女对有性高潮感到有压力,这种压力来自丈夫和她们自己。“人们往往忘记,与爱人肌肤相亲的本身有时就是一种美妙的乐趣。”治疗学家路斯说,“很多男人认为,一个好的丈夫便是给妻子带来戏剧性的性爱满足的人。然而,当他们这样做时,效果却并非他们所想象的那样。”“单纯以性爱为目标,就好比开始跨国旅行,一心只想到达目的地,而不注意领略沿途所有的美妙风光。 ”心理学家伦尼说,“性爱的目的应当是彼此相爱,如此而已。”
为自己身体的吸引力而担忧,是许多妻子焦虑的一个常见原因。“自从10年前我和丹结婚以来,我已经重了26磅,”现年39岁的司蒂芬妮说,“我老担心丹会觉得我缺乏吸引力。我只在黑暗里才脱衣服。”
丈夫帮助妻子缓释性能力上的顾虑,必须用自己的言行使妻子放心。“如果妻子并非光彩夺目,则不必撒谎去赞美她。”性治疗学家帕米勒说,“不过,应当赞美确实吸引你的地方——也许是她肌肤的柔滑,也许是她的眼睛,也许是她的头发,或是你最喜欢她的其他地方。”诙谐也能有助于使妻子放松。“不要太严肃,忘了笑,忘了逗乐。性爱并不一定总是永久爱情的表露,它也可以是无意识的或者粗俗的和有趣的。”纽约一家医院的阿可诺大夫如是说。
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