晒我亲爱的

我以前是不防晒的，因为总觉得是皮肤的负担，涂得一层又一层，但是现在发现防晒真的很重要，如果不防晒，怎么美白都没用，因为白天就又晒回去了，而且会衰老得很快。
    我觉得睡觉是最好的美容品了，睡觉是我人生中的头等大事。而且无论何时何地何种姿势，都要睡。如果睡觉睡不好，用再好再多的东西也没有用。
    我从小就非常喜欢吃水果，各式各样的都喜欢，以苹果吃得最多，妈妈说我皮肤好就是因为苹果吃得多。现在每天也在吃，不吃总觉得缺了什么。水果对皮肤可是一等一地好。
    我每天早上起来都会空腹喝一杯温水，有时也喝蜂蜜，但是觉得太麻烦，就还是喝水，白天只要有时间就喝水。把毒都排出去了......[详细]